week 1 welkomstvideo intro opdrachten Grondingsmeditatie 1 Grondingsmeditatie 2 Bonus – Lotte week 2 het maken van een INTENTIE Intro Opdrachten Soundhealing week 3 het maken van een INTENTIE opdrachten Gouden hartmeditatie Bonus – Paula week 4 het maken van een INTENTIE opdrachten Meditatie: Upgrade your Energy