JE WILT GRAAG EEN VERANDERING WANT

Je bent perfectionistisch en hebt er last van

Je voelt je vaak licht in je hoofd

Je bent altijd bezig met dingen die in de toekomst plaatsvinden

Je hebt last van een slechte concentratie en bent snel afgeleid

Je slaapt onrustig en ligt vaak te woelen en te piekeren

Je hebt last van vage, lichamelijke klachten

Je verliest vaak het overzicht

Je reageert vaak vanuit je buikgeval waardoor je reactie heftig kan zijn

Je hebt last van stress en voelt je steeds onzekerder en onrustiger

Zet dan je eerste stap op weg naar die verandering en ⇓